2024年8月13日，内蒙古大兴安岭森林公安乌兰牧骑基层行暨心理健康服务团队在绰尔分局开展心理健康讲座及带有森林公安特色的文艺演出，受到了全体民警的欢迎及好评。
此次大林局乌兰牧骑基层行团队旨在提升绰尔分局全体民警对心理健康的认识，增强自我心理调适能力，缓解工作压力，预防心理问题的产生，同时提高民警们的工作积极性和工作效率。
上午一场生动有趣的心理健康讲座在绰尔分局会议室内展开，伊图里河森林公安局班玲玲声情并茂地以讲故事的形式，展开“情绪”一课。通过学习，全体民警了解了什么是情绪、如何控制情绪、如何做情绪的主人。体会感悟到转变认知，自我调节的重要性，让大家了解到换个角度思考问题反而能提供出不一样的思路与更好的情绪价值。
大林公安局政治部孙鹏宇通过“家中的我”、“面对选择”两个别开生面的心理测试，让民警们通过肢体接触、相互沟通与互动的方式敞开心扉，并对15项与生活工作息息相关的选项为“物品清单”进行竞价购买，从而测试到民警真正的心理需求。
下午一场精心组织，丝丝入扣的精美演出在歌曲《国旗之下》中正式拉开帷幕，歌曲《英雄上马的地方》为全体民警送上了美好的祝愿……乌兰牧骑队员原创歌曲《全民反诈》以不一样的角度、寓教于乐的方式宣传了诈骗的危害以及如何提高反诈意识，生动有趣的《公安三句半》让所有在场的干警们开怀大笑……乌兰牧骑队员们以投入的表演，认真的态度将独具匠心的文艺节目送给了在场观众，赢得了阵阵掌声和好评。
通过本次活动，民警们表示，此次大林局乌兰牧旗基层行团队恰到好处地在夏季行动的关健时期为民警们缓解了工作压力，似初秋的一股清凉让大家在紧张的工作之余，感受到上级党组织的关怀，并学会“与压力共进退，疏导不良情绪”，引导大家培养良好的情绪调控能力。精彩的表演，让我们倍受鼓舞、增强了工作动力，树立了健康理念。养成健康生活方式的同时以高昂的饱满的精神状态投入到下一轮新的工作当中去。(刘旭)
