为进一步加强社区矫正对象的法律意识，提高社区矫正对象心理健康水平，帮助社区矫正对象以全新的面貌、健康的心态融入社会，1月9日，乌兰察布市四子王旗司法局组织东八号司法所所长、国家三级心理咨询师乔瑞俊为辖区内社区矫正对象开展以“关注身心健康，融入和谐社会”为主题的心理健康教育辅导。
辅导讲解以“压力管理与情绪调适，迈向积极人生”为主题，深入浅出地剖析了社区矫正对象可能面临的心理压力、焦虑情绪及人际适应等常见问题。通过生动案例、互动问答和简单实用的心理调适技巧传授，引导矫正对象正确认识自身心理状态，学会运用科学方法疏导情绪、缓解压力，培养积极乐观的心态和健全的人格。
活动围绕社区矫正对象常见的焦虑、自卑等心理问题，用通俗易懂的语言讲解心理健康知识。工作人员着重分享情绪调节技巧，如呼吸放松法、转移注意力等，引导矫正对象正视心理困扰，学会自我疏导，鼓励他们树立积极向上的生活态度。现场互动频繁，矫正对象积极提问，工作人员耐心解答，气氛融洽。
知识讲解结束后，工作人员为每位矫正对象发放PHQ自评量表、GAD自评量表等心理测试评估量表。为确保测评结果真实有效，工作人员详细说明量表填写规则和注意事项，消除矫正对象顾虑。矫正对象认真答题，工作人员全程在场指导，及时解决填写过程中出现的问题。
此次心理辅导以贴近需求的内容、轻松易懂的形式，帮助社区矫正对象掌握心理调适技巧，增强面对生活的信心。
