为切实保障民辅警身心健康，有效应对高强度执勤、不规律作息带来的“三高”(高血压、高血糖、高血脂)健康风险，10月21日，呼伦贝尔边境管理支队新巴尔虎左旗第一边境管理大队精心组织，邀请重庆医科大学附属第一医院心血管领域权威专家毛敏博士，为全体民辅警开展“三高”预防线上专题讲座。
此次讲座主讲人毛敏，任重庆医科大学信息与肿瘤免疫研究院副院长、附属第一医院高血压介入诊疗中心主任，为副主任医师、硕士研究生导师，同时是重庆市公共卫生中青年骨干人才。他从事心血管诊疗15年，擅长多类介入手术，发表论文20余篇，主持省部级课题5项及研究生教学教改项目1项，获校级教学成果奖，参与建立相关亚专科并开展国内领先技术，研究方向涵盖高血压诊治等多领域。
讲座中，毛敏结合戍边民辅警的工作特点，以通俗易懂的语言讲解了“三高”的发病原因、健康危害及科学预防方法。从日常饮食的合理搭配、作息规律的调整技巧，到适度运动的具体建议、风险信号的识别要点，内容既专业全面，又贴合民辅警实际需求，帮助大家系统掌握“三高”预防知识，为后续健康管理提供清晰指引。
讲座结束后的提问环节，气氛一下子热闹起来。民辅警们憋了不少工作生活里的“健康困惑”，纷纷打开话匣子：“除了测血压、血糖，还有啥容易被漏掉的检查指标得注意?”“值班熬夜、三餐不规律是常事，饮食作息上有没有啥补救办法?”面对这些接地气的问题，毛敏耐心细致地一一解答，不光给专业建议，还分享了好多能直接用的小技巧。
参与讲座的民辅警纷纷表示，此次讲座干货满满、针对性极强，不仅解开了大家在“三高”预防上的困惑，更切实感受到大队在关爱民辅警身心健康工作上的务实举措。下一步，将把所学健康知识转化为日常行动，主动养成良好习惯，以强健的体魄、昂扬的斗志扛起边境管控职责，切实筑牢祖国北疆安全稳定屏障，以实际行动践行“对党忠诚、服务人民、执法公正、纪律严明”的使命担当。
